AFRONTA TU SIGUIENTE MARATÓN CON MENOS TEMORES, MENOS ERRORES Y MÁS GARANTÍAS

¿Has vivido lo que es chocar contra el muro? ¿Dudas a qué ritmo hacer la tirada larga? ¿Temes que tu cabeza te venza y te rindas demasiado pronto?

Una maratón puede sorprenderte en cualquier momento. Cuanto menos errores cometas, más reduces los riesgos. Por eso, Toni Peña, después de su experiencia corriendo múltiples maratones y alcanzando la marca de 2h07’34”, ha preparado estos consejos para ti.

objetivo maraton

Esto es lo que aprenderás con este ebook gratuito:

  • Consejos de aplicación directa para la preparación de la maratón, el día de la carrera y la recuperación.

  • Evita caer en errores que lastran tu rendimiento y puedes pagar en la carrera.

  • Adquiere recursos para abordar mentalmente la maratón y no dejarte vencer por la distancia.

  • Aprende sobre running y mejora un poco más como corredor

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